Утомление - это функциональное состояние, временно возникающее под влиянием продолжительной и интенсивной работы и приводящее к снижению её эффективности.

Утомление проявляется в том, что уменьшается сила и вынос-ливость мышц; ухудшается координация движений; возрастают затраты энергии при выполнении работы одинакового характера; замедляется скорость переработки информации; ухудшается память; затрудняется процесс сосредоточения и переключения внимания, усвоения теоретического материала.

Утомление связано с ощущением усталости, и в то же время оно служит естественным сигналом возможного истощения организма и предо-хранительным биологическим механизмом, защищающим его от пере-напряжения.

Когда продолжительность отдыха, после умственного утомления, недостаточна для полного восстановления работоспособности человека и функционального состояния его организма - возникает переутомление. Основной причиной переутомления - является нарушение режима работы и отдыха.

Режим "Снятие умственного утомления" является универ-сальным режимом, предназначенным для снятия умственного утомления и связанной с этим замедленной реакцией за рулём. Длительное нахождение за рулём приводит к утомлению. Иногда водитель понимает, что устал и для борьбы с этим пьёт крепкий чай или кофе. Но как быть водителям, которые страдают гипертонией? Им принимать кофе нельзя. Для решения этой проблемы служит медицинский прибор электромагнитной терапии - "DЕТА Бон-Здрав".

Время выполнения программы - 35мин.

Программа состоит из шести шагов:

На первом шаге - используются частоты для восстановления нейроэндокринной системы (гипоталамус, гипофиз). На этом шаге также восстанавливаются функции периферических сосудов.

На втором шаге - восстанавливается функция коры надпо-чечников (эндокринные нарушения). Также идёт восстановление работы зрительного нерва и снимается его усталость.

На третьем шаге - восстанавливается функция гипофиза. Это основная частота для лечения головной боли при сочетании нарушений функций гипофиза и яичников.

Частоты используемые на 1, 2 и 3 шагах - проводят регуляцию функций системы - гипоталамус - гипофиз - надпочечники - половые железы.

На четвертом шаге - восстанавливается недостаточная бодрость и водитель "просыпается".

На пятом шаге - восстанавливается способность сосредоточиться и адекватно реагировать на дорожную обстановку.

Шестой шаг - закрепляет состояние бодрости.

Режим "Снятие умственного утомления" может использоваться в любое время суток при необходимости. Прибор необходимо располагать либо в кармане, либо на торпеде автомобиля. При сильной усталости - необходимо повторить программу еще раз.

Особенно полезна программа - машинистам метрополитена и поездов дальнего следования. Эта программа может существенно сократить аварийность на транспорте.



Возможно стоит прочитать: