Человек, как и любой процесс, имеет начало и конец. Его жизненные возможности можно изобразить такой кривой:
Жить дольше - это как можно далее отодвинуть линию облома следующим образом:
" Как можно выше поднять пик жизненных сил
" Как можно дольше продлить зрелый возраст
" Как можно положе сделать пологую линию старости
Направления продления жизни
Вот и все основные секреты. А как их реализовать? Это есть комплексная проблема, и решать ее надо от рождения, по крайней мере, пораньше, но никогда не поздно.
Тренинг должны делать все. Все, кто живет и хочет жить. От мала до велика. Мужчины и женщины. Дети, мальчики и девочки. Старики и старухи. Начинать с малолетства и заканчивать, когда уже жить надоело.
Проблема состоит в том, что не все это понимают.
Малая часть понимает и горячо желает, некоторые даже это делают как могут, оставшиеся из этой части делали бы, но нет толчка. Толкнитесь, прочитав эту книгу и найдя единомышленников или индивидуально.
Большая часть и слышать не хочет ничего и занимаются оголтелой критикой, в лучшем случае самооправданием, неся всякий бред, что что-то для них есть дороже, чем их личная жизнь, или все это неправда, ссылаясь на какие-то авторитеты.