Режим "Сладких снов" является универсальным режимом, для снятия стресса и для лечения расстройств сна.

С недавнего времени слово "стресс" перестало быть только научным термином. Его употребляют чаще всего, когда говорят о перенесенном потрясении, неприятности, испуге.

Понятие "стресс" введено канадским ученым Гансом Селье (1936), который определил стресс как реакцию нервно-психического напряжения, возникающую в чрезвычайных обстоятельствах и призванную мобилизовать защитные силы организма человека. Умеренное нервно-психическое напряжение вызывает состояние эмоционального подъема, творческой активности. Однако при стрессе чрезмерной интенсивности или при длительном воздействии умеренных факторов (хронический стресс) уровень активности мозга падает. Происходит декомпенсация энергообеспечения организма и функционирования внутренних органов. В связи с этим возникают благоприятные условия для развития неврозов, гипертонической болезни. В повседневной жизни человек постоянно сталкивается со стрессовым воздействием.

Важно активное снятие стресса, а не бездействие.

Бездействие само по себе является стрессом для организма.

Время выполнения программы - 35 мин.

Режим "Сладких снов" - осуществляет следующие действия:

- Снимает возбуждение вагуса и нормализует работу симпатической нервной системы;

- Проводит регуляцию нервной системы и при этом лечится плаксивость и раздражительность;

- Происходит регуляция лимбической системы;

- Происходит нормализация психического состояния организма;

- Происходит регуляция сна, управление самим процессом сна и снимается нарушение глубины сна;

- Лечение расстройства сна (фазы засыпания).

Эта программа хорошо зарекомендовала себя при лечении истощения обусловленного психическим состоянием.

Режим "Сладких снов" должен применяться перед сном. Вы ложитесь спать, и прибор располагаете под подушкой. По окончании программы он автоматически выключится. Если по окончании программы сон не наступает, то необходимо повторить сеанс.

Внимание: эту программу не рекомендуется использовать на работе или во время вождения автомобиля. Предприятие изготовитель не несёт ответственности за аварии автомобиля, произошедшие в момент работы этой программы.

Помните: хороший сон - залог хорошего самочувствия и плодотворной работы.

Успех складывается из трёх составных частей:

1. Умение работать.

2. Умение отдыхать.

3. Умение слушать.



Возможно стоит прочитать: