Все сердечно-сосудистые болезни обусловлены явной физической недостаточностью вследствие крайне пониженного тонуса и отсутствия нагрузки. Недогруженность старит сосуды всех уровней и сердечную мышцу, которые лопаются, как им и положено, подобно старым проржавевшим бердянским трубам в соленой агрессивной среде.

Разрыв сосуда в сердечной мышце есть инфаркт, а в мозгу - инсульт. Последнее есть потеря личности (удивительно какой ум у людей, если они легко допускают лишний вес и малоподвижность), а первое напоминает загадку в современном стиле: угадайте из трех раз, что с вами будет дальше? Самое интересное, что все кардиологическое отделение и ее пациенты уважаемой бердянской больницы так и не ответили на этот вопрос. Так же, как и миллиарды людей во всем мире, если попали в зону риска.

Застой крови порождает ее загустение и отложения на стенках сосудов, равно как и излишних веществ, растворенных в ней: жира, шлаков и прочего. Что и говорить, непорядок в крови и в окружающих тканях порождает все возможные негативные последствия. А кровь есть наш самый главный и сложный орган.

Образуются тромбы, которые еще более ограничивают ток крови и доступ к окружающим тканям. Далее цепные негативные зависимости со всеми известными вытекающими последствиями.

В мире сердечно-сосудистыми болезнями в той или ином мере болеют миллиарды людей. Ну, разве назовешь их умными, когда есть простое и радикальное средство от них, многократно описанное везде в этой книге, как и во многих других книгах. Я считаю, что это элементарная распущенность и элементарная неумность, даже если они и не читают умные книги.

Ссылки на нервный стресс полностью несостоятельны, поскольку, его тоже надо тренировать, а во-вторых, и один физический тренинг поддержит вас на достаточном уровне.

Лучше всего заранее, а не когда ударит по вам, поднять тонус всего и жить счастливо и весело. Даже если ударило, то выходом есть только нагрузка. Соглашение с покоем есть спланированное самоубийство.



Возможно стоит прочитать: